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正常人吃得少会瘦吗?

女  29   我是易胖的体质,吃的不多,可是脂肪堆积很严重,我想通过控制饮食的方法来减肥。正常人吃得少会瘦吗?

医生回复

吕仁荣 内科其他 副主任医师
三级甲等

山东省立医院

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正常人吃得少会瘦,但是效果不是特别的明显。饮食上适当的控制之后,对于减肥能够起到一定的帮助,还要通过多做一些有氧的运动来使身体多余的脂肪溶解掉,来达到减肥的效果。短期内减肥也可以去医美机构,在脂肪堆积的部位通过注射不同剂量的溶脂针,使脂肪溶解掉,随着身体的代谢排出体外,达到减肥目的。

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