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怎么样躺着瘦

想要躺着瘦可以通过做卷腹运动，或者高抬腿的运动改善。将腿抬高等方式能够加速体内脂肪燃烧，所以可以躺着瘦，但是使用这种方式瘦的比较慢，如果想要快速瘦身，可以做水动力吸脂。水动力吸脂使用的是加压水流，能够直接作用到目标组织，可以使身体内的脂肪分解，治疗时间比较短，而且副作用非常小。