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怎样才能变瘦啊

女  37   我感觉身体又长胖了很多,所以我就想要选择一些变瘦的方法,怎样才能变瘦啊?

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李海东 内科其他 副主任医师
三级甲等

中国医学科学院整形外科医院

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一般多做一些运动锻炼才能变瘦,也可以通过做抽脂手术的方法变瘦。身体发胖多数是因为遗传因素所致,还有可能是不良的饮食结构所引发的,如果想要减肥瘦身,通常需要多做一些运动锻炼,才可以消耗体内的脂肪以及热量,达到减肥瘦身的目的还可以做抽脂手术,将体内多余的脂肪抽出来,改善身体肥胖的问题。

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