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产后该怎么洗澡

女 28岁我现在生完孩子了，想洗澡老公担心对身体不好，产后该怎么洗澡？

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产后洗澡水温以 37℃左右为宜，沐浴时间不要过长，以 5～10min为宜。切忌接触冷水，以免引起腹痛、日后月经不调、身痛等。洗浴必须淋浴，不可以坐浴，漱口水要用温开水。

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