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哺乳期喝红豆好吗

女 33岁我老婆正在哺乳期，很喜欢吃红豆，多吃红豆对她有没有好处？

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驻站医生16 妇产科其他

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红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。哺乳期间的妇女若奶水不足，多补充一点红豆汤及红豆馅的食物，除了可以补充奶水外，还可将体内有毒物体排除；生理期间的妇女吃了红豆制品，则能促进气血循环。

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