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哺乳期能吃葡萄干吗

葡萄干是普通的干果类食品，只要血糖不高，产妇适当吃葡萄干应该是没问题。但是这个东西吃多了比较容易上火，所以还是适当的吃点的吃多了也不太好，建议由于产后营养过剩容易发胖，所以，产妇还以少吃一些甜食为好不要吃生冷辛辣刺激的食物多喝一点水，有助于身体好