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产后可以吃米粥吗

女  31岁   生完孩子后,婆婆经常天天都是煮汤之类的,产后可以吃米粥吗?

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可以的。稀饭或小米粥除含多种营养成分外,还含较高的纤维素,有利大便排出。米粥质烂,并含有较多水分,有利于消化及吸收。

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