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强迫症是心理亚健康吗

强迫症是属于心理亚健康的一种表现，强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要表现的神经症，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反复侵入患者的日常生活。平时可以多吃些葡萄、柚鸡肉、菠菜、香蕉等。