问

强迫症吃什么药效果最好

不要擅自用药，这类药物需要有医生的处方才可以的。如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生，医生会情况用药，也可以自我调节。转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。