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有强迫症该怎么办

男  26岁   我每次一站在阳台上就胡思乱想,总想一些不好的事情,有人说我是强迫症,要怎么办?

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驻站医生8 强迫症
三级甲等

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有强迫症要从心理方面去克服,也要转移注意力,强迫症患者应该放弃不要一丝的强迫观念出现的完美主义愿望,因为你抱着它不放,生活中这些必然的强迫就会与你的强迫症结合起来加重你的症状,这也是为什么强迫症难以跟除的原因,因为强迫是根本就无法彻底根除的。

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