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发现强迫症怎么办比较好

。心理指导：心理指导：根据您的描述，患者是因为内心压力比较大，不良情绪聚集，内心缺乏安全感，遇到事情容易着急，不放心，有轻微强迫症，建议生活中不要给自己太大的压力，遇到不顺心的事情，不要钻牛角尖，要多往好的方面想，有时间要多出去散散心，要增加自己内心的安全感。如果症状比较严重需要服用药物治疗。