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皮肤舒敏治疗步骤

皮肤舒敏首先要去做过敏原检测，再确定过敏原之后医生进行对症治疗。皮肤经常过敏，要保证生活要有良好的规律，保证充足的睡眠和睡眠质量，每天保证皮肤的干净整洁，经常使用冷水洗脸可以增加皮肤的抵抗能力，皮肤要有充足的水分，不要过度的日晒，可以选用针对敏感性皮肤的护肤品和化妆品等。在生活中远离过敏原，多吃一些水果，增强体质。平时尽量不要含有刺激性的护肤品，涂上带刺激性产品之后只会加重皮肤过敏。建议日常要多吃一些水果，蔬菜富含维生素c的食物，尽量不要吃一些辛辣和具有刺激性的和海鲜类的食物，要保证睡眠要充足，保持良好的精神状态。