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皮肤过敏吃什么好

皮肤过敏通常可以吃些清淡营养的食物，例如苹果、香蕉、菠菜、小米粥等。
皮肤过敏通常是通过可能是吸入式的过敏，也可能是皮肤接触性的过敏，还需要及时到皮肤科找到过敏的原因，再及时的躲避开过敏原。如果过敏后出现了皮肤发红和长疹子，也要遵医嘱吃些氯雷他定和西替利嗪类的抗过敏药物治疗。
恢复期间避免吃辛辣刺激性的食物，不要对皮肤过度的抓挠，以免皮肤受损。