问

饭烟瘾，觉得自己戒不掉烟瘾了

问题分析：您好首先要告诉您烟草是属于一级的致癌物质的，吸烟不止是会造成肺癌，也和前列腺癌、膀胱癌和一些消化道的肿瘤也是密切相关的，长时间的吸烟会使您的老年时期的生活质量下降的，所以趁年轻的时候戒烟好处多的很。
意见建议：还有就是如果是一是戒烟困难的话，可以逐渐的每天减少吸烟的量慢慢的戒烟就是了。祝您生活愉快。