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网瘾少年怎么办啊

男 15 我孩子最近上网时间大增，待在家里电脑桌前也不出门，好像是网瘾了，想问一下，这种情况该怎么办

医生回复

孙宁宁网络成瘾主治医师

三级甲等

浙江省立同德医院

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网瘾少年怎么办，调整自己的心态，转移自己的注意力，多做做其他自己感兴趣的事情，尽量克制不去上网，如上网也要利用好网络资源，能够对生活和学习带来很大的帮助。多运动，多参加活动，多与人沟通，树立自己正确的人生观。要循序渐进的改变自己饮食和睡眠不规律的不良习惯。

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