问

怎样提高身体免疫力，谢谢，总感冒

问题分析： 您好，抵抗力是一个比较宽泛的概念，与您的基因遗传、日常生活习惯、饮食营养状况，既往有无基础疾病史等都有关系。
意见建议：西医方面，需要全面详细检查，看有无造血功能障碍，如贫血、白细胞减少症等。有无消化系统疾病所导致的营养吸收障碍。有无泌尿系统疾病导致的蛋白丢失。然后针对性治疗。



中医方面，辨证施治，分为气虚、血虚、阴虚、阳虚，并与五脏结合起来，如脾肾阳虚、肺气虚等。冬季是进补的好时机，中医根据您 的体质可以开出膏方，是进补的好方法。



总之，如果您有明显的不适症状，建议您先到医院详细体检一下。如果您无明显不适，仅仅只是感冒的频次较多，那么建议您吃中医膏方，一般1-3个月可以见到明显效果。