问

请问我买了一个带支撑的护腰带，

问题分析：您好，戴支撑的腰围，应该是有固定装置了，或是铁制品、或是带有板材了，这种腰带有固定腰椎活动的作用，一般是有腰椎椎间盘突出，或是腰椎椎体滑脱的病人使用，正常人一般不建议服用，毕竟这种东西会影响腰部的活动，不建议长时间的使用，容易导致腰部的僵硬。
意见建议：1.如果感觉腰部冷，可以戴软的腰围，没有固定装置的腰带要好一些；2.做腹部艾灸的治疗，或是做腰部温针的治疗，温补身体的阳气，注意加减衣服，会好起来的。