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夏季预防结石应该如何饮食

夏季预防结石，在日常饮食中多吃碱性的蔬菜和水果，如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆、土豆、山芋、黄瓜；少吃含钙高的食品，如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等；少吃含草酸高的菠菜、芦笋等。不宜食用高嘌呤食物，如动物内脏。天热时，喝水量更宜相应增加，每天的排尿量要保持在2000ml左右。解暑还是以传统的植物性饮料为好，如酸梅汤、绿豆汤、菊花茶、绿茶等。