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胆结石生活注意事项

男  62   我的上腹部有一些疼痛而且伴随出现呕吐症状,到医院检查才知道自己患有胆结石,医生说饮食上需要特别注意胆结石生活注意事项是什么?

医生回复

康维明 结石科 主任医师
三级甲等

中国医学科学院北京协和医院

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胆结石在生活上应该避免情绪紧张,缓解自己的压力,要注意生活饮食规律。
患者在平时生活中也应该多吃一些含有纤维素比较丰富的水果和蔬菜,能够促进肠道蠕动,也可以使节食更快排出体外。胆结石可能是胆囊感染所引起,也可能和过量服用一些药物有一定的关系,在急性发作期间,患者会出现胆绞痛、恶心和呕吐。
在恢复的这段时间里边应该做到少吃多餐,避免暴饮暴食,多喝水,多排尿,多运动,能够促进新陈代谢,也可以将结石更快排出体外。

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