问
总是不想做任何事情,是抑郁症吗?
女 23 马上毕业了,我却高兴不起来,感觉压力很大,对什么事情都没有兴趣,我这是抑郁症的症状吗
不想做任何事情,想封闭自己感觉压力很大,对什么事情都没有兴趣,经常性失眠,不想理人,对人冷漠这种情况有抑郁的情绪在内。
快要毕业了,这种情况就很值得理解了,即将走出学校的学生,还没有做好从学校到社会的转化,对前途觉得迷茫无奈,往往会觉得情绪低落,做什么事情都提不起来兴趣。这种情况应该只是属于应激性的抑郁情绪,是因为一些现实原因导致而不是平白无故发生,如果情况比较严重,是可以去寻求专业心理咨询的帮助的。自己要有想让自己好起来的决心,事情太多,不知从而下手,还是要做好一定的计划,一步一步做起,思路就清楚了。
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