问

失眠多梦、手脚无力怎么回事？

引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚等等。失眠多梦伴有身体乏力，考虑是气血不足引起的，如果湿气重也容易引起身体乏力。
建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。建议平时不要吃一些过于生冷和油腻的食物，要多吃一些补气的食物进行调理，如山药，黑木耳，是用黄芪或者西洋参泡水喝，或者是口服一些补气的药物，适当的增加一些体育运动，有利于增强体力。