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茶苯海明片治疗失眠管用吗?

女  19   我想问一下医生,最近有点失眠,吃茶苯海明片管用吗?

医生回复

刘强 精神科综合 副主任医师
三级甲等

上海市精神卫生中心

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失眠不推荐茶苯海明。
失眠的治疗不宜单纯依赖催眠镇静类药物的疗效,每个人的体质、年龄和症状不一样,并非都适合用药,而且长期服用药物的患者不仅身体存在副作用,而且依赖性强。短暂性失眠,可以自调节,饮食上忌油腻和辛辣刺激,注清淡滋补,睡前可以喝一杯热牛奶,泡热水脚。如果长期失眠,建议做睡眠障碍检查,医生会给患者全面诊治。

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