问

失眠盗汗怎么办？

失眠盗汗的解决方法如下：
1、这种情况可以服用中成药治疗，建议服用知柏地黄丸，有滋阴降火、宁心补肾的作用。服用知柏地黄丸的同时，可以配合服用天王补心丹，有滋阴、安神助眠的作用。
2、平时饮食也要多注意，不能过度的喝茶、喝咖啡，饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻的食物。要多吃点滋阴，宁心，安神的食物，比如经常喝银耳百合莲子粥是非常不错，平时还可以用莲子心开水冲泡代茶饮。