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一般瘦10斤需要减肥多久

女  32岁   由于我的身材特别的肥胖,想要减10斤的体重,想要知道,一般瘦10斤需要减肥多久?

医生回复

李海东 减肥瘦身 副主任医师
三级甲等

中国医学科学院整形外科医院

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一般瘦10斤通常情况下需要一个月到两个月左右的时间才能够达到瘦身的效果,具体的要根据自身的肥胖程度和减肥的方法来决定。如果想要快速的减肥,可以通过使用埋线减肥的方法来改善,通过将蛋白线埋入皮肤中,能够达到抑制人的食欲,加快人体的代谢,达到了快速瘦身的效果。在减肥期间要注意饮食,避免吃过于油腻的食物。

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