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吃了感冒药可以运动吗?

男  26   我这几天感冒了,脑袋昏昏沉沉的。每一天都会运动。想知道吃了感冒药可以运动吗?

医生回复

何洁 呼吸内科 副主任医师
三级甲等

中日友好医院

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吃了感冒药不建议运动。
在感冒期间尽量注意休息,不要剧烈运动,待病情好转后再逐渐增加运动量。感冒期间身体抵抗力是较弱的,要休息好。治疗期间要注意测量一下体温,避免出现发热的情况出现。平时多锻炼身体,多晒一下太阳,增强体质,服用一些保健食材进行调理,多吃水果和蔬菜,促进身体细菌和病毒的排泄。

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