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骨质增生注意什么饮食

男     骨质增生注意什么饮食

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刘凤岐 骨科 主任医师
三级甲等

北京友谊医院

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骨质增生常与缺钙有关,可以多吃些富含钙的食物,如牛奶、虾皮、海带、大豆及其制品、芝麻酱核、桃、花生仁等。
骨质增生的人在日常生活中也要多吃一些高蛋白的食物,如鸡汤、排骨汤、豆浆、鱼肉等。不要吃辛辣、生冷寒凉、油腻、高盐、高脂肪、高脂肪的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充人体的免疫力。如果患者有痛感,可以服用抗骨质增生丸、骨刺消痛液等药物进行治疗。

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