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喝白开水如何改善肝脏功能

女 26岁白开水这么普通，也没有什么营养物质，喝白开水如何改善肝脏功能？

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驻站医生3 肝病

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以喝白水取代喝含糖饮料，不光可以降低肝脏对糖的代谢负担，从远期看，还能有效控制体重。想喝甜饮料的时候，喝水。想吃零食了，喝水。“多喝热水”这句话虽然老被人嘲笑，但是是个最省钱省力的健康习惯。

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