打呼噜分为中枢型,阻塞型及混合型。
中枢型是由于神经肌肉病变导致呼吸调节紊乱所致,比如说脑血管疾病脑出血,阻塞型为鼻咽喉及口腔病变引起阻塞所致,如鼻炎,鼻息肉,鼻中隔偏曲,扁桃体肥大,软腭松弛,舌体肥大和舌根后坠,下颌后缩,颞颌关节病变等。其中鼻炎可以用鼻血管收缩药,也可以用呼吸机支持治疗,根据病变可以行软腭咽成形术和正颌手术治疗。中枢性的,一般就是针对原发病治疗。
建议平时睡觉时要选择软硬适中的枕头,枕头高低要适中,睡觉的时候不要选择仰面的姿势睡觉,而应该选择侧卧,症状严重者要及时到医院呼吸内科就诊。