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唱歌喝水对嗓子有影响?

女  25   每次都唱一首歌喝一口水,这对嗓子有影响吗?

医生回复

吕志勤 耳鼻喉科 主任医师
三级甲等

北京大学第一医院

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这对嗓子不会有什么影响的。
由于唱歌时,声音会有高低、气流会有变化,所以会引起咽喉干燥,产生痒、干、痛的症状,需要喝水来润湿。在唱过一首歌,停下来进行润喉,有利于补充咽喉水分,减少气流也咽喉和声带的损伤,所以是对身体有益的。平时可以多吃润喉的食物,例如雪梨或者蜂蜜,对身体也是有好处的,同时注意要多喝水。

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