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怎样可以减肚子

女  30   我生完宝宝已经有一段时间了,但是肚子还是特别的大,怎样可以减肚子?

医生回复

段伟强 产后妇科 主治医师
三级甲等

四川大学华西医院

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减肚子可以通过运动的方式来改善,同时也可以采取吸脂手术治疗。
减肚子的方法是比较多的,可以多增加一些体育锻炼,比如散步或者是慢跑,而且也可以做仰卧起坐,然后燃烧体内的脂肪,达到瘦肚子的效果。如果效果不是特别的明显,通常可以到正规的美容机构采取吸脂手术的方式来改善。
做完吸脂手术之后,一定要注意多卧床休息,防止过度劳累,不要做剧烈的运动。

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