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做塑形可以使肚子变小吗

女  22   我在生完孩子之后发现我的肚子上的赘肉特别的多,非常的松弛,请问做塑形可以使肚子变小吗?

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杨晓楠 产后妇科 副主任医师
三级甲等

中国医学科学院整形外科医院

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腹部整形有一定效果。按照手法的按摩强度,可以减少腹部赘生物,让身体更苗条。脂肪和和肌肉的关系就像水和和油的关系一样,不能相互转化。健身会使脂肪细胞变小,肌肉纤维变大。求美者日常生活中也要多吃新鲜蔬菜和和水果,避免吃大鱼大肉和高脂肪食物。只有这样求美者的腹部才会更漂亮。利用腹部塑形技术减肥有一定的效果,而且这种方法不需要节食,对身体没有副作用。属于绿色疗法。当然,日常生活中要多运动,才能有效达到塑形效果。建议求美者听取正规医美机构的意见。如果想保持健康,必须每天吃更多的高蛋白食物,必须每天都有营养。平时要控制摄入量,多吃蔬菜水果,碳水化合物最好选择粗粮。

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