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做月子能减肥吗?

女  26   现在我正处于坐月子期间,可是我感觉身体太胖了,就想要到进行减肥,做月子能减肥吗?

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穆大力 产后妇科 主任医师
三级甲等

中国医学科学院整形外科医院

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做月子一般不能减肥,否则很有可能会影响到个人的身体健康。在坐月子期间身体相对来说是比较虚弱的,如果在月子期间减肥,有可能会影响到身体的恢复,还有可能会留下月子病,因此还需要在满月以后,才可以减肥。在减肥的时候可以适当运动锻炼,还有改善饮食结构,必要时也可以做抽脂手术。

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