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菠萝能补充什么维生素

男 21 菠萝能补充什么维生素

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刘怀青保健品主治医师

三级甲等

东营市河口区疾病预防控制中心

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指导意见：成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。但要注意它也含有一种刺激胃肠道的物质，最好是淡盐水浸泡后食用。

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