问

久病体虚的人吃保健品好不好

女  21岁   久病体虚的人吃保健品好不好？公司职工，21岁，久病体虚，体质不怎么好，想想是亚健康，想问一下吃什么保健品好，听说有一种叫做复方阿胶浆的补气血产品，很多人都在吃，请问可以改善我的体质吗？