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有什么营养保健品能改善碱性体质呢？

女 27岁有什么营养保健品能改善碱性体质呢？要吃多久想得到的帮助：谢谢

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驻站医生13 保健品

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调理体质是一个循序渐进的过程，建议你放松思想，平时多参加体育锻炼，多吃些益生碱，白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟等食物比较好

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