问

有哪些脑保健品对高三学生有效

男  18岁   每晚到23:30到24:30左右才睡觉，06:00起床，因长期睡眠不够，现每天头晕晕的想睡觉，学习压力和思虑过多而引起的记忆力下降、精力差、疲劳等。另外:有同学在吃金思力胶囊，是否对高三孩子（我这类情况有效果）有效？ 想得到怎样的帮助：请问现在有什么保健品适合我这类高三学生服用的，能让提高记忆、精力、抗疲劳，改善失眠的......！在此表示感谢！谢谢专家建议。